大家对于秋冬的穿搭，更多细节喜欢放在上半身的外套上，因此忽略了下装的打扮，所以冬天的穿搭容易让人产生审美疲劳，但如果你把下装换成瑜伽裤的话，那可就不一样咯~

今年可是有不少时尚博主都穿上了这条显瘦、塑形的瑜伽裤，在你以为瑜伽裤只能出现在健身房时，聪明的女孩早就用来搭配大衣、羽绒服，又美又飒别提有多时髦了。

一、瑜伽裤为什么能成为今年“炸品”

(相关资料图)

☆瑜伽裤本身具备的优势

√增加腿部肌肉支撑：有很多女生经常抱怨自己的腿型不够好i看，有没有想过是日常生活中，没有衣物束缚，加上不正确的坐姿或是走路姿势，导致腿部的肌肉不集中乱颤。而瑜伽裤则是可以提供一定的压力，起到支撑作用，又比较美观。

√面料舒适、颜色轻盈显瘦：瑜伽裤最受人喜欢的关键是它呈现的穿搭高级感，能对身材曲线刻画得更清晰，就像赵露思那样选择黑色的瑜伽裤来和短款的廓形羽绒服搭配；组合一些有增高效果的靴子，能突显腿长，小个子女生也不会踩雷的搭配。

【瑜伽裤穿对是关键】

关键一：版型细节、不要过于“普通”

◆首选高腰版型

所有裤装中版型是决定一条裤子是否能属于好裤子的标准，首先高腰款式的瑜伽裤，对腰腹有肉肉的女生来说非常友好，在收腹同时也分割出腰线的修饰，有助于拉长身形比例，对小个子女生来说优先考虑的单品。

◆多运用保暖优势

瑜伽裤和大家常穿的牛仔裤、阔腿裤材质不一样，瑜伽裤的面料选择的触感更硬朗的尼龙材质，光滑感更明显，有锁温保暖的效果，同时塑形的效果比阔腿裤更能展现出腿型的修长和流畅感。

关键二：巧用颜色展现身材优势

*不要尝试膨胀颜色

瑜伽裤有塑效果全是因为做了紧致的设计，所在瑜伽裤的色系选择不要尝试过于浅色的颜色（白色、肤色、藕粉色），荧光色也不要挑战，对微胖女生来说胡加深膨胀视觉和显胖效应。

*优选色调搭配

经典的黑色瑜伽裤就可以搭配整个服饰，强而有力的直观显瘦效果，适合比较保守、小白新手穿搭。若是想让整个穿搭更有丰富的话，建议采用明度+饱和度双低的色彩运用，来对身材进行修饰。

也就是我们的瑜伽裤颜色选择低饱和度，例如灰粉紫色、深灰色+糖果色上衣等暗调色系的颜色来对腿部线条优化，比黑色的裤子更有丰富感，显瘦效果也不差。

二、瑜伽裤和大衣、羽绒服怎么搭更时尚

【瑜伽裤+大衣的搭配思路】

▽大衣版型选择

①看面料

羊：质感最好、柔软不起球、垂感好能呈现衣服的高级质感；

羊绒：光泽度极佳，有提亮肤色作用，但材质不好打理；

骆马绒：弹力大，适合微胖女生的材质，保暖也很强，质地松软；

羊驼：和皮草外形有些相似，蓬松比较耐穿，同样也不好打理。

Tisp：从价格上考虑的话，骆马绒>羊绒>羊驼>羊，保暖的话是绒含量越高越保暖。

②看版型

H型：上下直线相等，版型挺阔对身材的包容强，适合绝大部分身材；

X型：重点在收腰和下摆的造型，增加服饰特点，适合沙漏型身材和倒三角形神赐；

A型：上窄下宽、注重插肩、正肩设计，适合梨形身材和苹果型身材

③看领口

翻领的大衣减龄效果最佳，肩宽的女生可以显得非常有气场，但不适合脖子短粗、肩宽背厚的女生；立领/圆领的大衣偏知，可以作为职场穿搭，同样不适合脖子短粗的姐妹；平驳领适合身材纤细的高瘦女生，非常有气场。

搭配look：叠穿衬衫+马丁靴

大衣和瑜伽裤的王牌都是黑色系，但全身黑色难免会显得有点沉闷笨重，所以搭配的时候，增加一些时尚元素，比如内搭一件蓝色的牛仔衬衣来作为提亮作用，也有层次感。

可以学习韩范穿搭，将运动鞋换成马丁靴，紧身的瑜伽裤搭配马丁靴显瘦还保暖，还有其他的饰品来点缀：贝雷帽、围巾、框架眼镜等，突显时尚元素，又能代表自己的品味独特，一举两得。

【瑜伽裤＋羽绒服搭配思路】

这两个的组合让你明白保暖和时尚是可以相结合的，虽然大众认识中羽绒服会显得过于膨胀，但小体量的瑜伽裤，能在整体穿搭中做到减法效果。做到了减轻上半身的重量，让下半身显得更加轻盈，平衡两者存在的小问题。

搭配示范look1：搭长款羽绒服，暖意十足

长款的羽绒服真的是超级推荐给位姐妹们入手！它不会像长款大衣那样这么挑身材，微胖的女生可以选择这种菱形格子外形的羽绒服，满足保暖的需求上身效果也会比较轻薄，因为衍缝比较宽，臃肿感减少很多。

北方的朋友可以选择有加绒的羽绒裤搭配茸茸的雪地靴，显高也和瑜伽裤形成相似的比较，不会因为加厚了的瑜伽裤而显得腿粗，反而更能巧妙地修饰腿部线条；敞开穿着羽绒服，若隐若现露出腿部，视觉上170cm！

搭配示范look2：用鞋装提升穿搭细节

+拖鞋

这双鞋在今年冬天真的是“元老”级别的存在，茸茸又有设计感，搭配中筒袜外穿瞬间让整体穿搭显得更有层次感，虽然给人一种随意的错觉，但又保暖又有慵懒的松弛感，作为外穿游玩通勤穿搭丝毫不影响整体美观。

+板鞋

版型是最耐穿又不出错的单品了，而且它的款式颜色也比较广泛，如果你的羽绒服和瑜伽裤搭配得太过朴素时，此时你只需要一双独特设计的板鞋就能平衡，还在视觉上给忍一种腿很长的效果。

瑜伽裤的时尚穿搭真的是说一百遍我也不嫌累，今天只是分析了大衣和羽绒裤的单品我就已经彻底爱上瑜伽裤了，还有更多的时尚搭配相信你们也会慢慢发现的噢~